Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Die ersten Monate mit eurem Baby sind wie im Flug vergangen – und schon steht der nächste große Schritt an: die Einführung der Beikost.
Mit diesem neuen Abschnitt tauchen bei vielen Eltern ähnliche Fragen und Unsicherheiten auf.
In diesem Kurs begleite ich euch beim Start in die Beikostzeit. Auf Grundlage meiner Erfahrung als Hebamme und Mutter besprechen wir alles Wichtige rund um die Ernährung eures Säuglings. Dabei fließen sowohl aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse als auch verschiedene Beikostkonzepte mit ein.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet: Neben grundlegenden Informationen ist viel Raum für eure Fragen, sodass eine offene und entspannte Gesprächsrunde entstehen kann. Ziel ist es, euch Sicherheit zu geben und den Beikoststart für euch und euer Baby stressfrei und alltagstauglich zu gestalten.
Euer Baby ist herzlich willkommen, bitte bringt eine Krabbeldecke mit.
Die Kursgebühr beträgt 20€ pro Person oder 35€ als Paar und beinhaltet eine Kostprobe sowie eine kleine Zusammenfassung der Inhalte.
Kosten: 20 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Flowing Moms
Kursleitung: Jasmin Schmitt
An zwei Tagen und einem Abend tauchen wir fundiert und praxisnah in alle wichtigen Themen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby ein.
In einer entspannten, lockeren Atmosphäre habt ihr die Gelegenheit, euch auszutauschen und gemeinsam zu lernen. Wir besprechen unter anderem:
Bei uns geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen und wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam optimal auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Da nach 2 intensiven Tagen der Kopf voll ist, treffen wir uns am darauffolgenden Mittwoch um die Zeit nach der Geburt in Ruhe zu besprechen.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Die Kosten für Schwangere übernimmt die Krankenkasse. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Meldet euch jetzt an und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 155 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Die ersten Monate mit eurem Baby sind wie im Flug vergangen – und schon steht der nächste große Schritt an: die Einführung der Beikost.
Mit diesem neuen Abschnitt tauchen bei vielen Eltern ähnliche Fragen und Unsicherheiten auf.
In diesem Kurs begleite ich euch beim Start in die Beikostzeit. Auf Grundlage meiner Erfahrung als Hebamme und Mutter besprechen wir alles Wichtige rund um die Ernährung eures Säuglings. Dabei fließen sowohl aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse als auch verschiedene Beikostkonzepte mit ein.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet: Neben grundlegenden Informationen ist viel Raum für eure Fragen, sodass eine offene und entspannte Gesprächsrunde entstehen kann. Ziel ist es, euch Sicherheit zu geben und den Beikoststart für euch und euer Baby stressfrei und alltagstauglich zu gestalten.
Euer Baby ist herzlich willkommen, bitte bringt eine Krabbeldecke mit.
Die Kursgebühr beträgt 20€ pro Person oder 35€ als Paar und beinhaltet eine Kostprobe sowie eine kleine Zusammenfassung der Inhalte.
Kosten: 20 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Flowing Moms
Kursleitung: Jasmin Schmitt
In unserem 8-teiligen Kurs beschäftigen wir uns mit allem, was werdende Eltern in den letzten Wochen der Schwangerschaft und in den ersten Tagen nach der Geburt wissen und üben sollten:
Unser Kurs ist fundiert, praxisnah und entspannend gestaltet. Ihr lernt, selbstbestimmt und mutig in die Geburt zu gehen, gut informiert Entscheidungen zu treffen und mit Atemtechniken, Entspannungsübungen und praktischen Hilfen bestens ausgestattet zu sein.
Hier geht es nicht nur um Wissen – sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen, wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse die Kurskosten. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Sichert euch jetzt euren Platz und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 155 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit werden die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stark beansprucht und gedehnt. Eine gezielte Rückbildung unterstützt den Körper dabei, sich zu regenerieren, neue Kraft aufzubauen und langfristige Beschwerden zu vermeiden.
In diesem Rückbildungskurs begleite ich euch dabei, die natürlichen Rückbildungsvorgänge zu fördern, die Muskulatur sanft wieder aufzubauen und zu kräftigen. Neben effektiven Übungen vermittle ich euch Entspannungstechniken und gebe alltagstaugliche Tipps, wie ihr euren Beckenboden und die Bauchmuskulatur im oft herausfordernden Alltag mit Baby bewusst schonen und unterstützen könnt.
Der Kurs findet in einer Gruppe statt und bietet Raum für individuelle Fragen. Ihr könnt euer Baby gerne mitbringen. Es wird nicht aktiv in die Übungen einbezogen, dennoch habt ihr jederzeit die Möglichkeit, auf die Bedürfnisse eures Babys einzugehen.
Ich empfehle, mit dem Kurs 8 Wochen nach einer vaginalen Geburt bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt zu beginnen. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenkassen übernommen, sofern die Teilnahme innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt erfolgt.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jasmin Schmitt
An zwei Tagen und einem Abend tauchen wir fundiert und praxisnah in alle wichtigen Themen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby ein.
In einer entspannten, lockeren Atmosphäre habt ihr die Gelegenheit, euch auszutauschen und gemeinsam zu lernen. Wir besprechen unter anderem:
Bei uns geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen und wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam optimal auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Da nach 2 intensiven Tagen der Kopf voll ist, treffen wir uns am darauffolgenden Mittwoch um die Zeit nach der Geburt in Ruhe zu besprechen.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Die Kosten für Schwangere übernimmt die Krankenkasse. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Meldet euch jetzt an und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Ein neuer Mensch ist unterwegs – und ihr seid bereit, ihn liebevoll zu begleiten.
Die ersten Wochen mit eurem Baby sind voller Emotionen, kleiner Herausforderungen und unvergesslicher Momente. In meinem Kurs unterstütze ich euch in einer entspannten und vertrauensvollen Atmosphäre dabei, euch sicher zu fühlen und die Nähe zu eurem Kind von Anfang an bewusst zu genießen.
Es geht nicht nur darum, was ein Säugling braucht oder wie er „heutzutage“ gepflegt wird, sondern auch darum, was auf euch zukommt und wie ihr den Alltag mit eurem Baby gestärkt und selbstbewusst erleben könnt.
Was euch im Kurs erwartet:
Ich stelle verschiedene Tragehilfen und Stoffwindeln zur Verfügung, die ihr vor Ort an einer realistischen Puppe ausprobieren könnt.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet und lebt von euren Fragen. Neben grundlegenden Themen entsteht so eine lockere und offene Gesprächsrunde.
Er findet in einer kleinen Gruppe statt und ist grundsätzlich für Paare konzipiert. Ihr könnt jedoch ebenso gerne alleine oder z. B. mit einem Großelternteil teilnehmen.
Die Kosten betragen 45 € pro Person oder 70 € pro Paar und werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.
Kommt vorbei, lernt, tauscht euch aus und genießt diese besondere Zeit mit eurem Baby. Ich begleite euch Schritt für Schritt – sanft, verständnisvoll und mit viel Herz.
Kosten: 45 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
An zwei Tagen und einem Abend tauchen wir fundiert und praxisnah in alle wichtigen Themen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby ein.
In einer entspannten, lockeren Atmosphäre habt ihr die Gelegenheit, euch auszutauschen und gemeinsam zu lernen. Wir besprechen unter anderem:
Bei uns geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen und wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam optimal auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Da nach 2 intensiven Tagen der Kopf voll ist, treffen wir uns am darauffolgenden Mittwoch um die Zeit nach der Geburt in Ruhe zu besprechen.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Die Kosten für Schwangere übernimmt die Krankenkasse. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Meldet euch jetzt an und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 135 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit werden die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stark beansprucht und gedehnt. Eine gezielte Rückbildung unterstützt den Körper dabei, sich zu regenerieren, neue Kraft aufzubauen und langfristige Beschwerden zu vermeiden.
In diesem Rückbildungskurs begleite ich euch dabei, die natürlichen Rückbildungsvorgänge zu fördern, die Muskulatur sanft wieder aufzubauen und zu kräftigen. Neben effektiven Übungen vermittle ich euch Entspannungstechniken und gebe alltagstaugliche Tipps, wie ihr euren Beckenboden und die Bauchmuskulatur im oft herausfordernden Alltag mit Baby bewusst schonen und unterstützen könnt.
Der Kurs findet in einer Gruppe statt und bietet Raum für individuelle Fragen. Ihr könnt euer Baby gerne mitbringen. Es wird nicht aktiv in die Übungen einbezogen, dennoch habt ihr jederzeit die Möglichkeit, auf die Bedürfnisse eures Babys einzugehen.
Ich empfehle, mit dem Kurs 8 Wochen nach einer vaginalen Geburt bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt zu beginnen. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenkassen übernommen, sofern die Teilnahme innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt erfolgt.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Die ersten Monate mit eurem Baby sind wie im Flug vergangen – und schon steht der nächste große Schritt an: die Einführung der Beikost.
Mit diesem neuen Abschnitt tauchen bei vielen Eltern ähnliche Fragen und Unsicherheiten auf.
In diesem Kurs begleite ich euch beim Start in die Beikostzeit. Auf Grundlage meiner Erfahrung als Hebamme und Mutter besprechen wir alles Wichtige rund um die Ernährung eures Säuglings. Dabei fließen sowohl aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse als auch verschiedene Beikostkonzepte mit ein.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet: Neben grundlegenden Informationen ist viel Raum für eure Fragen, sodass eine offene und entspannte Gesprächsrunde entstehen kann. Ziel ist es, euch Sicherheit zu geben und den Beikoststart für euch und euer Baby stressfrei und alltagstauglich zu gestalten.
Euer Baby ist herzlich willkommen, bitte bringt eine Krabbeldecke mit.
Die Kursgebühr beträgt 20€ pro Person oder 35€ als Paar und beinhaltet eine Kostprobe sowie eine kleine Zusammenfassung der Inhalte.
Kosten: 20 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Flowing Moms
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Ein neuer Mensch ist unterwegs – und ihr seid bereit, ihn liebevoll zu begleiten.
Die ersten Wochen mit eurem Baby sind voller Emotionen, kleiner Herausforderungen und unvergesslicher Momente. In meinem Kurs unterstütze ich euch in einer entspannten und vertrauensvollen Atmosphäre dabei, euch sicher zu fühlen und die Nähe zu eurem Kind von Anfang an bewusst zu genießen.
Es geht nicht nur darum, was ein Säugling braucht oder wie er „heutzutage“ gepflegt wird, sondern auch darum, was auf euch zukommt und wie ihr den Alltag mit eurem Baby gestärkt und selbstbewusst erleben könnt.
Was euch im Kurs erwartet:
Ich stelle verschiedene Tragehilfen und Stoffwindeln zur Verfügung, die ihr vor Ort an einer realistischen Puppe ausprobieren könnt.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet und lebt von euren Fragen. Neben grundlegenden Themen entsteht so eine lockere und offene Gesprächsrunde.
Er findet in einer kleinen Gruppe statt und ist grundsätzlich für Paare konzipiert. Ihr könnt jedoch ebenso gerne alleine oder z. B. mit einem Großelternteil teilnehmen.
Die Kosten betragen 45 € pro Person oder 70 € pro Paar und werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.
Kommt vorbei, lernt, tauscht euch aus und genießt diese besondere Zeit mit eurem Baby. Ich begleite euch Schritt für Schritt – sanft, verständnisvoll und mit viel Herz.
Kosten: 45 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
In unserem 8-teiligen Kurs beschäftigen wir uns mit allem, was werdende Eltern in den letzten Wochen der Schwangerschaft und in den ersten Tagen nach der Geburt wissen und üben sollten:
Unser Kurs ist fundiert, praxisnah und entspannend gestaltet. Ihr lernt, selbstbestimmt und mutig in die Geburt zu gehen, gut informiert Entscheidungen zu treffen und mit Atemtechniken, Entspannungsübungen und praktischen Hilfen bestens ausgestattet zu sein.
Hier geht es nicht nur um Wissen – sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen, wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse die Kurskosten. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Sichert euch jetzt euren Platz und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 155 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Ein neuer Mensch ist unterwegs – und ihr seid bereit, ihn liebevoll zu begleiten.
Die ersten Wochen mit eurem Baby sind voller Emotionen, kleiner Herausforderungen und unvergesslicher Momente. In meinem Kurs unterstütze ich euch in einer entspannten und vertrauensvollen Atmosphäre dabei, euch sicher zu fühlen und die Nähe zu eurem Kind von Anfang an bewusst zu genießen.
Es geht nicht nur darum, was ein Säugling braucht oder wie er „heutzutage“ gepflegt wird, sondern auch darum, was auf euch zukommt und wie ihr den Alltag mit eurem Baby gestärkt und selbstbewusst erleben könnt.
Was euch im Kurs erwartet:
Ich stelle verschiedene Tragehilfen und Stoffwindeln zur Verfügung, die ihr vor Ort an einer realistischen Puppe ausprobieren könnt.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet und lebt von euren Fragen. Neben grundlegenden Themen entsteht so eine lockere und offene Gesprächsrunde.
Er findet in einer kleinen Gruppe statt und ist grundsätzlich für Paare konzipiert. Ihr könnt jedoch ebenso gerne alleine oder z. B. mit einem Großelternteil teilnehmen.
Die Kosten betragen 45 € pro Person oder 70 € pro Paar und werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.
Kommt vorbei, lernt, tauscht euch aus und genießt diese besondere Zeit mit eurem Baby. Ich begleite euch Schritt für Schritt – sanft, verständnisvoll und mit viel Herz.
Kosten: 45 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
An zwei Tagen und einem Abend tauchen wir fundiert und praxisnah in alle wichtigen Themen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby ein.
In einer entspannten, lockeren Atmosphäre habt ihr die Gelegenheit, euch auszutauschen und gemeinsam zu lernen. Wir besprechen unter anderem:
Bei uns geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Austausch, Vertrauen und ein gutes Gefühl für das, was kommt. In einer gemütlichen und wertschätzenden Atmosphäre könnt ihr Erfahrungen teilen, Fragen stellen und euch gemeinsam optimal auf dieses große Ereignis vorbereiten.
Da nach 2 intensiven Tagen der Kopf voll ist, treffen wir uns am darauffolgenden Mittwoch um die Zeit nach der Geburt in Ruhe zu besprechen.
Ihr könnt alleine, mit Partner:in oder einer anderen Begleitperson teilnehmen. Die Kosten für Schwangere übernimmt die Krankenkasse. Für Partner:innen fällt eine Gebühr von 155 € an (teilweise von der Krankenkasse erstattbar).
Meldet euch jetzt an und startet entspannt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 135 €
Kursort: Flowing Moms
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jasmin Schmitt
Die ersten Monate mit eurem Baby sind wie im Flug vergangen – und schon steht der nächste große Schritt an: die Einführung der Beikost.
Mit diesem neuen Abschnitt tauchen bei vielen Eltern ähnliche Fragen und Unsicherheiten auf.
In diesem Kurs begleite ich euch beim Start in die Beikostzeit. Auf Grundlage meiner Erfahrung als Hebamme und Mutter besprechen wir alles Wichtige rund um die Ernährung eures Säuglings. Dabei fließen sowohl aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse als auch verschiedene Beikostkonzepte mit ein.
Der Kurs ist interaktiv gestaltet: Neben grundlegenden Informationen ist viel Raum für eure Fragen, sodass eine offene und entspannte Gesprächsrunde entstehen kann. Ziel ist es, euch Sicherheit zu geben und den Beikoststart für euch und euer Baby stressfrei und alltagstauglich zu gestalten.
Euer Baby ist herzlich willkommen, bitte bringt eine Krabbeldecke mit.
Die Kursgebühr beträgt 20€ pro Person oder 35€ als Paar und beinhaltet eine Kostprobe sowie eine kleine Zusammenfassung der Inhalte.
Kosten: 20 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Flowing Moms
Kursleitung: Jasmin Schmitt